「朝、寝すぎた時に自分を責めてしまう」
といったことを食堂で、塾生から相談を受けていました。
ウチの大学受験塾は、他県から泊まり込みで
きている子も多く(むしろ、それがほとんど)、
生活リズムの管理も、自分でしないといけません。
塾では、一日の自分がやった勉強内容を
塾生手帳に
「10:00 ~ 11:00 白チャート p.⚪︎⚪︎ ~ p.⚪︎⚪︎」
といった具合で書いているそうなのですが、
その子は、寝坊した時、
午前の欄が、真っ白になるのが嫌で、
塾生手帳を書く気が失せてしまうそうです。
その子の言葉をそのまま使うのであれば、
「塾生手帳を破り捨てたくなる」そうです。
この時、話したのは、
「(自分の中での)理想的な自分と、現実の自分
の差を、どう捉えるか?」
ということです。
その子の中では、朝からバリバリに勉強して
手帳にしっかりとやったことを書いている自分、
というのが理想的。(少なくとも、塾生手帳という観点では)
でも、実際、寝坊して書けない現実の自分がいる。
それをどう考えるか?
・できてない自分を責めるか、
・理想的な自分になるためにやるべきことが明確になったと思うか、
同じ現実でも、どう捉えるかで全然ちがいます。
昨日の記事にもちょっと書きましたが、
大逆転勉強法では、
1つの教材を徹底的に100%できるようになるまで仕上げます。
ある程度、ではなく、100%。
99%までは多くのひとがいける。
100%までのいくのが重要。
なのだと、言います。
最後の1%、
そこを越えるには、
自分の癖、自分の好み、自分の限界を
越えなくては辿り着けない。
99%というのは、
風船に小さな穴が空いているようなもので、
どれだけ、知識やエネルギーを溜めていても、
そこから漏れていってしまう。
自分の負けパターンにハマって、自分を責めて、エネルギーダウン。
それではいつまで経っても、エネルギーは溜まりません。
塾生手帳を書くことが、受験のゴールではありませんが、
そこへ向き合っていく中で、
自分と向き合い、大学に入ってから・社会に出てからの
大きな糧になっていくと、僕は思います。